为人古板、对工作及其专注负责罗兰·夏普(汤米·里·琼斯 Tommy Lee Jones 饰)是德州的一名警察,他心思都放在工作上,不能顾家,使得老婆带着孩子离家出走,某天,他正在寻找的一名关键证人遇害身亡,一位来自德州大学的拉拉队女孩宣称目睹了这起凶案发生的全过程。为了保护女孩们的安全,警署不仅要求罗兰24小时跟在她们身边,还要求他以拉拉队教练的身份带着女孩们住在自己家中。这群正处在青椿期的快乐女孩突然失去自由,她们又怎能忍受无休无止的禁足生活?为此,女孩们和罗兰之间发生不少的矛盾。另一方面,杀害证人的凶手暗中观察,时刻寻找下手的良机。罗兰和女孩们该如何面对这个潜在的危险?坐在冰冷的地上,等J力稍稍恢复一些后,他简单地洗了一下就出去了。静静地坐在客厅里喝茶的夏草看见他一个多小时才从浴室里出来,淡淡地瞥了他一眼,随口问:怎么这么久?你有洁癖吗?