侍立在门外的侍卫被霞光映衬着,也仿佛是仙兵仙将。一辆疾速飞来的银灰色飞车在大门外的广场上突然悬空停住,车门唰地一声滑开,一个黑衣黑裤黑皮鞋,内里却穿着白色衬衣的高大男子从车里跳了出来,稳稳地落在广场上。黛丝(杰米•李•柯蒂斯 饰)是一个心理医生也是一个单亲母亲,独自抚养女儿安娜(林赛•洛翰 饰)与小儿子。但黛丝跟安娜的关系一直不好,两人都看不惯对方的做法。这天她们再次争吵:为安娜乐队及母亲再婚的事,表示如果换做是对方,事情就会有好的结果。没想到她们读了一位奇怪老婆婆所给的小纸条后,竟然互换了身份。惊恐中她们不得不接受事实,互相配合做好各自的事,这期间经历的事,才让母女认识到各自的生活,理解到各自的感受。但黛丝的婚礼就要进行了,身份还没法换回…